Ein erstaunlicher Kreislauf

In unserem Körper fliesst gesamthaft ungefähr 5 bis 6 Liter Blut. Das Herz pumpt diese gesamte Blutmenge innerhalb von etwa einer Minute einmal durch den Körper – und das immer wieder, Tag für Tag. Während die Arterien das Blut vom Herzen in den Körper transportieren, müssen die Venen das Blut aus den Beinen wieder zurück zum Herzen bringen. Dabei arbeiten sie gegen die Schwerkraft.

Unsere Venen sind dabei erstaunlich dehnbar: Ihre Elastizität ist ungefähr 200-mal grösser als diejenige der Arterien. Diese Eigenschaft ist wichtig, bedeutet aber auch, dass sich in den Venen relativ viel Blut sammeln kann. Damit das Blut trotzdem zuverlässig in Richtung Herz fliesst, besitzen die Venen sogenannte Venenklappen. Sie funktionieren wie kleine Rückschlagventile und verhindern, dass das Blut wieder nach unten zurückfliesst.

Wenn die Venen Unterstützung brauchen

Wenn an heissen Tagen oder durch den täglichen Druck auf unsere Beine sich die Venen zu stark ausdehnen, schliessen die Venenklappen mit der Zeit nicht mehr vollständig, wobei sich das Blut in den Beinen zu stauen beginnt. Die Beine können sich dann schwer, müde oder gespannt anfühlen und insbesondere abends anschwellen. Auch Krampfadern oder Besenreiser können Anzeichen einer venösen Belastung sein.

Genau hier können Stützstrümpfe ansetzen: Durch ihren gezielten Druck von aussen unterstützen sie die Venen dabei, das Blut zurück in Richtung Herz zu transportieren. Dadurch kann der Blutfluss in den Beinen verbessert und die Venen entlastet werden.

Stützstrümpfe sind nicht nur etwas fürs Alter

Der Name „Stützstrumpf“ wird häufig automatisch mit älteren Personen in Verbindung gebracht. Das ist jedoch ein weit verbreiteter Irrtum.

Auch jüngere Menschen können von einer Unterstützung der Venen profitieren – beispielsweise wenn man beruflich viele Stunden steht oder sitzt, generell wenig Bewegung hat oder längere Reisen mit dem Auto, Zug oder Flugzeug unternimmt. Auch während der Schwangerschaft können geschwollene und schwere Beine bis hin zu Krampfadern auftreten.

Wie komme ich zu den passenden Kompressionsstrümpfen?

Der Weg zum passenden Strumpf ist unkompliziert. In der Apotheke werden die Beine fachgerecht ausgemessen, damit die für Sie passende Grösse bestimmt werden kann. Anschliessend werden die gewünschten Strümpfe in der entsprechenden Grösse bestellt. In den vergangenen Jahren hat sich viel getan und mittlerweile gibt es diese auch in attraktiver Optik und äusserst angenehmen Material.

Je nach Situation können Kompressionsstrümpfe ärztlich verordnet werden. Bei einer entsprechenden medizinischen Indikation beteiligt sich die Krankenkasse unter bestimmten Voraussetzungen auch an den Kosten.

Und damit es beim täglichen Anziehen nicht zur Kraftprobe wird, gehört auch die persönliche Instruktion dazu: Wir zeigen Ihnen, wie der Strumpf richtig angezogen wird, worauf Sie alles achten sollten und wie Sie ihn im Alltag möglichst einfach handhaben können.

Unsere Anwendungs- und Pflegetipps rund um Kompressionsstrümpfe

• Die Strümpfe sollten von früh bis spät getragen werden
• Für ein einfacheres An- und Ausziehen und um Laufmaschen zu vermeiden, sollten immer die entsprechenden Handschuhe verwendet werden
• Die Strümpfe täglich von Hand oder im Schongang bei 40°C im Wäschenetz mit Feinwaschmittel in der Waschmaschine waschen. Nur so ist der Kompressionsdruck gewährleistet. Das Waschmittel sollte kein Weichspüler enthalten
• Strümpfe an der Wäscheleine aufhängen oder auf einen Wäscheständer legen (diese trocknen in der Regel über Nacht). Nie auswringen oder im Tumbler oder auf der Heizung trocknen lassen
• Bodylotion immer am Abend auftragen. Wird diese vor dem Anziehen angewendet, könnte dies dem Strumpfmaterial schaden

Sie haben weitere Fragen? Gerne beraten wir Sie persönlich bei uns in der Drogisan AG in Köniz bei Bern!